普段から会社勤めをしている方は日常生活で決まったペースと言うモノが自然と身体に見に付いているモノです。そんな生活を送っていると遂々、体が反応して「今日は出勤日」と認識しているので自分でも意外に吃驚する位、スムーズに進んで行くのですけど、それが休日出勤とか祝日出勤日に成ると頭では認識していても体が休みモードに入ってしまってる為、それを仕事モードに戻すまでかなり時間が掛かってしまう事も多々有ります。
代表的なのはやっぱり睡眠時間帯や朝起きる時間帯だったりが多いですね。特に私事ですが、朝起きが苦手なだけに休日出勤の時なんかバタバタの日常を送っているので慌ただしく過ぎて行く今日この頃です。